最近越来越多的家长在就诊时问我们：“孩子经常揉鼻子、鼻塞、鼻涕，是鼻炎吗？”这个作为耳鼻喉类常见病之一，鼻炎近年的发病率确实有明显的增长趋势，其中儿童则更为明显。

鼻炎家族史

鼻炎的发病原因有很多，其中遗传、环境、食品等很多因素相关，其中家族变态反应病史是其发病的最主要危险因素--就是说，如果家中有长辈父母有过过敏性疾病，那么鼻炎的发病率会逐渐增高。

如果父母中有一人患有过敏症，那么他们的孩子就会有25%的几率患有过敏症，如果是母亲，可能性就更大了。

鼻炎的主要症状

鼻痒、喷嚏、清水样涕、鼻塞为主要症状，时不时还会有嗅觉减退，婴儿主要以鼻塞为主，可能会伴有胃肠道症状，比如腹泻、腹痛等。

幼儿则是鼻涕多见，较大的儿童会多发喷嚏，每天清晨为重，并且常伴有眼痒、鼻痒、耳痒。

有些孩子还会因为夜间鼻涕流入下咽或喉腔，可致反射性咳嗽或诱发哮喘。

少数患儿可有倦怠，体重下降，食欲不振，腹胀，肌肉酸痛等情况出现。部分病儿伴眼痒、流泪等眼结膜炎症状（称变应性鼻眼结膜炎）。

学龄儿童，鼻炎的突出问题是可能影响注意力和学校作业的完成，有的孩子还会伴情绪问题，比如烦躁，甚至出现睡眠障碍等。

如果您的孩子出现上述症状，建议赶紧到医院的耳鼻喉专科就诊，给予及时诊治。医生会给孩子进行鼻腔检查，他们能发现鼻炎的特征性改变。

鼻炎的治疗

如果孩子确诊患有鼻炎后，治疗原则包括四个方面：避免接触变应原，药物治疗，免疫疗法和教育管理。

避免接触变应原，避免致敏物是最有效的疗法。

最好能早点查出孩子对什么食物或者变应原过敏后，进行及时的规避；或是在专科医生的指导下进行药物或者免疫疗法。

如何预防鼻炎

根据临床指南，最根源的预防，甚至可以从母体开始就避免孩子的过敏体质，可以选择一个非常好的季节来受孕。

比如避开花粉大量传授期怀孕生育，就是，尽量避开5月-7月这段时间，并且在宝贝出生前，孕妇应避免接触螨虫、蟑螂、家畜等，尤其要戒烟，饮食也要注意保持均衡，小心一些易致敏的食品，如牛奶、蛋类、花生和鱼。

因为，最近有研究表明：过敏原是能够通过胎盘，将子宫内的胎儿致敏的！最初的致敏危险期出现在妊娠中期。

宝宝出生后，要防止其被动吸烟；

母乳时间建议至少要 5-6 个月，且不中断；

在宝宝的辅食阶段，最好一个一个地引入不同的蔬菜和水果，初期注意不可食用来自遥远异国的水果——毕竟你不知道其根底；

含有花生的油腻食物（花生油、人造奶油等）避免给儿童食用。

因为，小儿出生后接触过敏原的几率更大，从出生之日起就该全面小心防范。

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