提醒家人要用鼻子呼吸,不要张嘴呼吸,一天两次牙齿认真刷,另外最好再用力漱口漱三次。口腔干净了,可以增加抵抗力。
用鼻呼吸是因为鼻腔的解剖结构有对空气过滤的系统,可以把口罩没有挡住的病毒进一步阻挡。
但是,现在很多人是口呼吸,口腔是没有对空气过滤的机能的。
如果用口呼吸病毒可以直接进口腔,在温暖湿润的口腔中可以迅速繁殖,再通过粘膜很容易进入血液到达肺部。
所以避免口呼吸,很有必要!!
其次,如果病毒到达口腔和咽部之后会进行增殖,这时候我们通过漱口,把口腔和咽部做适当的清理,病毒也能被清除一些。
我们人是有抵抗力的,所谓潜伏期就是病毒进入身体之后迅速增值,然后侵害脏器产生症状的时期。同时也是病毒与我们身体的免疫系统对抗的时期。
在潜伏期内,如果可以通过深部漱口,清洁一部分口腔和咽部的病毒,是会增加人体抵抗力的。
我们都知道病从口入,我们知道了病的入口,就在这里通过刷牙漱口消灭它,或者一部分的消灭,也是可以起到防病作用的。
所以在这个非常时期,清洁口腔和喉咙深部的漱口是有必要的。
【鼻子好了】温馨提示您:疫情期间,请关注国家官方防疫常识,做好鼻腔和口腔的正确防护和措施,确保个人和家人的卫生安全!
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