正值冬季，不少人的鼻炎又犯了，很多过敏性鼻炎患者的症状复发，经常会说自己“对冷空气过敏”。其实，这些并不是对冷空气过敏，而是在空气中吸入性过敏原引发，鼻黏膜敏感后遇到刺激就会出现鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕及鼻堵等症状。

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，是一组症候群，表现为接触变应原（过敏原）之后，出现阵发性的流鼻涕（鼻溢）、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒；咳嗽；还可导致眼、耳和腭部瘙痒；长期会导致烦躁、易激惹。

由于过敏性鼻炎的症状与感冒很相似，一打喷嚏，流鼻涕，自己诊断为“感冒”，狂吃感冒药！殊不知是鼻炎，秋冬季是鼻炎发生的概率高的时期，如果经常吃了感冒药之后没过多久就有发作了。那就有可能是过敏性鼻炎了。

• 过敏性鼻炎会因为空气的花粉以及灰尘促发阵发性打喷嚏，偶尔带点鼻塞、鼻涕、流眼泪等症状。
• 感冒会伴有喉咙痛、咳嗽、头痛或者发烧。
• 两者相同的症状是流鼻涕和鼻塞，仔细辨别还是可以分出来哦。

如何预防冬季过敏鼻炎

一、预防受凉

冬季预防鼻炎首要防受凉，特别是老年人。小孩和身体虚弱有慢性疾病者。受凉已引起感冒，而鼻炎大多是着凉感冒引起的，多添加衣服，尤其是早晚容易受凉，想要加强体育锻炼，增强抵抗力，晨跑也要避免过早，最好7点半后出门，适当的运动可以提高人体对寒冷的耐受力，鼻炎本身，以免引发疾病。

二、少吃寒凉，辛辣食品

寒凉、辛辣的食物，是极易引起鼻炎。过量食用辛辣、寒凉的食物很容易引起消化系统的絮乱，身体的健康就会受到影响，抵抗力下降，鼻炎就会趁虚而入了。所以即使是冬天也要避免进食寒凉，辛辣的食品，注重饮食习惯，是预防过敏性鼻炎的有效措施。

三、避免在人群多的地方逗留太久

人多的地方就会空气不畅通，而且人多难免会有感冒传染源，所以在人多的地方尽量别呆太久，不管室内室外，空气中的粉尘、化学有害气体或特殊气味的刺激都会影响鼻黏膜的功能，避免接触不流通的空气以及传染源，导致感冒诱发鼻炎，少去人多空气较浑浊、污染较严重的地方，必要时使用口罩。

四、减少鼻子的寒冷刺激

要减少寒冷干燥的刺激，气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响，而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制，抗菌能力降低。秋冬季节较寒凉，在外可以选择戴口罩，居室适当增加室内湿度，并经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜，少开空调，以免鼻子受凉，从而减少不良刺激。及时更换、清洗被子枕头，防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。

五、不要随意挖鼻屎和剪鼻毛

虽然鼻屎是个讨人厌的东西，但是鼻屎能够使我们避免鼻腔直接接触空气，减少刺激，所以避免过度挖鼻屎。切忌用手指挖鼻，因为受带有许多细菌，不小心沾染细菌，而且手挖鼻，会促使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等，给身体健康带来伤害。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去，否则会削弱鼻腔防御机能，增加鼻炎的发病。

鼻炎不可怕治疗才是关键

温馨提示馨

鼻窦炎、鼻涕倒流、打喷噜、头昏脑胀、喉咙干？睡觉用嘴呼吸很难受，得了鼻炎经常头晕头疼、记忆力减退，工作，学习效率明显下降，小鼻炎大问题，年年受困扰，如果你备受鼻炎的困扰，现在不用东奔西走，也不用茫然求医，更不用迟疑疗效，马上咨询我！

广大鼻友的烦恼就是我们的责任，不论你是臭鼻症，过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，还是干燥性鼻炎、急慢性鼻炎、季节性鼻炎，药物性鼻炎等都能给您满意的回复！ 识别下方微信二维码与我沟通，祝所有鼻炎患者能够早日健康！

了解一下【鼻子好了】是做什么的

河南鼻子好了健康管理有限公司是一家专注鼻腔健康产业的公司，以传承中国传统中医文化，发扬中华民族精神，创新中国中医治鼻炎在新时代的发展与需求，打造标准化中医纯中药治鼻炎的正规医疗机构，为人类鼻腔健康产业提供更专业的诊疗服务。

全国鼻炎市场鱼龙混杂，正规医疗机构和标准化治鼻炎体系稀缺，各种治疗方式让患者在面临选择最正确的治疗方式时不知所措。鼻子好了通过对市场的调查和患者的了解，最终认为治疗鼻炎能药物不手术，能中药不西药。这主要是因为目前西药治疗鼻炎的效果并不理想，西药治疗鼻炎基本是抗生素类消炎药、减充血剂类喷药以及免疫抑制剂类糖皮质激素，这些药物治疗鼻炎只能缓解症状。所以，鼻子好了治疗鼻炎完全以中医纯中药治疗，保守疗法更安全可靠。

鼻子好了因时而生，顺势而为，遍访民间中医，汇集中医古秘方，经北京中医药大学技术教育中心、国内知名耳鼻喉专家研究整理提升而成，形成了一套可复制的标准化鼻炎治疗体系——六字组合疗法。并在郑州开办了全国首家医疗机构“鼻子好了”旗舰店。

这套独特而又有效的六字组合疗法即诊、查、熏、洗、排、抹，经过多年的实践，“鼻子好了”口碑相传，好评如潮。

【鼻子好了】五大优势

正规医疗机构，由北京中医药大学提供技术支持，服务更专业。

纯中药治疗，不含任何激素药物，一次性收费，治好为止。

品牌简洁明了，市场定位精准。

标准化诊疗服务体系，口碑更广，患者更满意。

愿将成熟完善的诊疗体系分享给喜欢中医的人。

官方微信：bizihaole

                  bizihaoleguanwang

咨询热线：19939916671

【鼻子好了】总部地址：中国郑州——金水区二七路西里路交叉口东北角

【鼻子好了】广州地址：广东省广州市白云区白云大道南695号金钟大厦一楼（广东遵道中医院耳鼻喉科

【鼻子好了】内蒙古地址：内蒙古赤峰市新城区八家组团玉龙家园小区A/1#1-105

【鼻子好了】南阳市地址：南阳市八一路裕华商城对面幸福社区卫生服务站

【鼻子好了】南阳市地址：南阳市宛城区太平庄298号（韩立城诊所）

【鼻子好了】驻马店市地址：正阳县正阳大酒店东一百米路南（正阳医云联中医诊所）

【地图导航】直接在百度地图、高德地图搜索“鼻子好了”即可