鼻炎最大的特点就是总反复，易复发。这和鼻腔、鼻窦结构复杂、传统方式很难直接作用于病灶部位有直接关系。除此之外，在应对鼻炎的同时，正确的调理也至关重要。

先说一个鼻炎的恐怖故事

你有没有发现很多鼻炎朋友，他们的眼眶越来越深邃了？

肺，开窍于鼻，在液为涕。长年流鼻涕的人，大多眼眶深，古人称之为“脑漏”……

“鼻渊者，鼻流浊涕不止，或黄或白，或带血如脓状，久而不愈，即名脑漏。”

“脑漏”是个什么鬼呢？

 “鼻渊一名脑渊．以鼻之窍．上通脑户．脑为髓海．犹天之星宿海．奔流到底．骨中之髓．发源于此．故髓减则骨空头倾视深．精神将夺矣．”———中医典籍《古今医彻》

鼻涕流得越多，“精神将夺矣”，人越呆滞。所以常年鼻炎，其实是会影响智力的，心疼鼻炎患者3秒。

鼻炎，到底是哪里虚？

鼻炎，在中医的认识中就是外邪引起的：一种是风邪，一种是寒邪，兼有少量郁热型过敏性鼻炎。

大家都知道，最常见的鼻炎是被感冒拖出来。

很多人一感冒，就迁延不愈，喜欢瞎吃药，甭管中药西药，一起上，只想以最快的速度，把感冒症状压下去。

这种对抗性的调理，后果就是，真正的外邪没能很好透散，还在肺腔内盘踞，流连不去，生生地拖成了肺虚。

如何预防鼻炎？

增强体质，避免接触过敏原

1.增强体质很重要，游泳、跑步是不错的选择；避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等过敏原，建议戴口罩。

2.避免进食可能过敏食物，如牛奶、鸡蛋等；做好室内卫生，保持通风，注意生活环境的空气质量。

3.如果有阳光，要让家里的衣服、被褥多晒太阳。

避免受寒，注意保暖

中医认为过敏性鼻炎的患者总体来说是偏寒性体质，所以要注意保暖，平时应注意防风寒，适当添衣，春捂秋冻。 夏天少吹空调，冬天要多穿衣物，适当进食一些温补食物。穴位按摩中医认为，按摩对于身体的保健有一定的功效，当我们出现鼻炎的时候，可以按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、手三里穴、陷谷穴等相关穴位来缓 解打喷嚏、流鼻涕等症状。

1.迎香穴、鼻通穴

这两个穴位位于鼻旁，脉气直通鼻窍，故通经活络、通利鼻窍之作用甚强，是治疗各种鼻子疾患的要穴。

2.印堂穴

印堂是人体腧穴之一，此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗头痛、鼻渊等病症。

3.手三里穴

可治疗过敏性鼻炎。手三里穴，在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。

鼻炎不可怕治疗才是关键

温馨提示馨

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