随着春季的到来，微风和煦，柳树垂绦，但对于过敏性鼻炎患者来说，过敏性鼻炎的种种症状，却如魔咒般挥之不去，让人心烦意乱，甚至寝食难安。

过敏性鼻炎除了常见的阵发性喷嚏，流个不停的清水鼻涕，鼻塞鼻痒等等，还可能引发多种并发症，比如头晕头痛、慢性咳嗽等，当鼻腔的生理功能受到影响时，人体的诸多功能也会随之受到影响。过敏性鼻炎患者如果不加以治疗，任其发展，容易引起眼睛痒、哮喘、支气管炎、鼻窦炎、中耳炎等并发症。

现实生活中，许多过敏性鼻炎的患者在尝试了西医的“脱敏治疗”、“手术治疗”等一些方法之后，因不堪其带来的痛苦以及对于这种“哪里有病切哪里”的恐惧，在一系列问题的干扰之下，而被迫放弃了西医治疗，因不甘于屈服过敏性鼻炎的“淫威”，因而另谋一条别的可行的出路，进而将目光转向了与西医相对立的“中医”。

中医治疗过敏性鼻炎的三大理疗方法

1、按摩法

通过按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，其效果一般来讲还是不错的，鼻塞者揉之即通，过敏性鼻炎患者在一个月后也会见效。具体如下：

①揉印堂：用右手的中指指腹按压于印堂穴之上，并以食指端部按压于右侧的攒竹穴，以无名指的指端按压于左侧的攒竹穴，三者同时进行，并沿逆时针方向按揉100下；

②用双手食指的外侧来回的搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，直至鼻梁有发热的感觉；

③用双食指的指尖揉动鼻孔两侧的“迎香穴”，共揉200下。

④最后，用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷穴”200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷穴”200下。

以上就是中医治疗过敏性鼻炎的“按摩法”的四步走。

2、针灸治疗法

在临床的治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要的辅助方法。因为针灸能够通过调整人体的脏腑、气血、阴阳等失衡的状态，以此达到通利鼻窍的作用，这是其治疗的理念。不过，像此类的针灸疗法千万一定要到正规的耳鼻喉专科医院就诊，先确定过敏性鼻炎的类型，然后在以此针对病因做针对性的治疗。

3、艾灸法

这是最近大众普遍“传颂”的治疗过敏性鼻炎的“最佳”治疗方法。艾灸治疗法是一种温热疗法，其目的主要是在于散寒，所以对于中医辩证的虚寒类的过敏性鼻炎来讲再适合不过了。一般来讲，艾灸的操作可以在家中进行，用艾灸法“炙”风门、足三里、肺俞等穴位，能够有效缓解症状，但是值得注意的是，艾灸的进行一定要保持通风，避免艾烟过浓而伤害到人体。

以上是3种中医治疗鼻炎的理疗方法，有条件的患者可以进行尝试。但是任何方法都有自己的适用条件，没有哪种方法能够适用于所有人。这类理疗方法目前的应用还是以辅助调理为主。

为什么过敏性鼻炎容易反复发作？

过敏性鼻炎容易反复发作，一方面与环境因素有关，有过敏体质的患者因接触过敏原而出现过敏反应，之后只要再接触过敏原，就会引发症状，如春秋季节常见的花粉，家里常见的尘螨霉菌等，只要有过敏原，过敏性鼻炎就容易发作。

环境是外因，更重要的其实还是自身的内在原因，像自身抵抗力太差，一遇冷空气就喷嚏连连，清水鼻涕流不停。事实上，目前西医针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，因为他们的原则一直都是“鼻炎就只管鼻子”，而没有从根源出发。使用一些激素类的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，内在的问题没解决，因而很容易出现停药就发作得现象！

《内经》认为：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺。 中医讲究：肺属金，主皮毛、开窍于鼻、其华在毛。在中医看来，鼻炎的根源不在鼻子！肺开窍于鼻，脾土生肺金，鼻子只是外在的表现器官。内在的根源问题解决了，自然其外在开窍器官的病症就不治自愈。

近些年来，中医在治疗鼻炎上的优势越来越受到大家的认同，因为其相比西医最大的特点就是从根源解决问题，而不仅仅是缓解症状。中医的方法常见的有外用滴鼻中药液或是中药膏，再就是口服中药调理。

虽然各家的中医理论百花齐放，成分也各不相同。但先不论效果如何，纯中药成分一般副作用极少，相比西药会更安全，而且不会有什么依赖性和耐药性。中医最常见的外用滴鼻液主要是以苍耳子，麻油为基础熬制的各类复方鼻油，如金康油等，核心成分都会包括苍耳子、麻油、辛夷、防风、鹅不食草这几味药材；中药膏的话成分与鼻油往往类似，只是形态不同，但是固体药膏难以做到涂抹覆盖到整个鼻腔里面，因此吸收情况不如中药鼻油效果好；口服中药汤方常见的有如下几个：葛根汤、附子理中汤、小青龙汤，具体的方子组成感兴趣的话可以自己查找。口服中药调理鼻炎的特点是不宜自行使用，需要根据专业诊断有针对性的选择或加以调整，另外从使用的方便性上讲不如直接外用的方便。

当然，在调理的同时，鼻炎患者还需要多锻炼以增强自身的抵抗力，平时注意保暖以防感冒，少吃辛辣刺激及生冷性食物，擤鼻涕时不要用力过猛，戒除用手抠鼻子的习惯，不要对着空调吹冷风等等。好的生活习惯也至关重要。

鼻炎如何预防？

1、应注意经常锻炼身体，增强体质。注意气候变化，及时增减衣服，防止感冒和急性鼻炎的发生。若发现有感冒症状，应及早进行治疗，若感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

2、每日用热毛巾敷鼻子，在鼻翼处穴位按摩，疏通经络，以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。

3、采用正确的擤鼻方法，可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛，以免引起急慢性鼻旁窦炎。不要用手挖鼻，以免引起鼻粘膜损伤和炎症。

4、少饮酒，少吃辛辣食物。尤其是鼻窦炎患者，一边吹空调一边喝冰啤，最容易诱发疾病。感冒是可以传染的，但鼻窦炎是慢性疾病一般不会传染，但是室内要注意开窗通风。

5、经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。保持大便通畅。

6、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净等。

7、适当冲洗鼻腔，可定期用温的生理盐水冲洗鼻腔1~2次。养成这一习惯不仅能把鼻腔分泌物清除出鼻腔、缓解鼻黏膜充血，还能清除进入鼻腔的花粉、灰尘等会刺激鼻腔的过敏原和细菌，并让鼻腔不再干燥。洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。

鼻炎不可怕治疗才是关键

温馨提示馨

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